2019年08月09日

ラジオ体操第4??

寒いです
昨日から一気に寒くて今朝は14℃でした
もうストーブ点けてます…

夏はもう終わり??
多分また少し気温は回復する…と信じたい

最近ストレッチもサボり気味だし
傷も治って来たし
まずはラジオ体操からはじめようかな〜と
YouTubeを検索してたら

ラジオ体操第4?
マジか第3までしかしらなかったよ
と思ってみてみたら

途中からおかしくない!?というほどの技
思わず一人で見ながら大爆笑
こんなの出来るわけないじゃん!!

んで調べてみたら某スポーツメーカーのPVらしい

だよね〜こんなの普通の人は出来ないわ
みんなはラジオ体操第4て知ってた?
凄すぎて笑えるよ

https://www.youtube.com/watch?v=Ep4JAf8hECE

ちなみに第5もあるらしい
第5はまた別な人が作ったみたいだけど

私は第1から始めよう…



キリ温熱療法IN苫小牧
8月18日・19日

詳細は

http://tenshinoshizuku.sblo.jp/article/186358784.html

ご予約・お問い合わせ

tenshinosizuku331☆gmail.com


090-2691-5100


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2019年08月08日

いきなり秋!?

ほんの2日前は30℃だったのに
昨日は23℃
そして今朝は19℃でしたよ…

今日は定期検査のため早起きして病院へ
斜里を出た時は肌寒かったのに
途中から雨でしかも気温は上がってくるし
不快指数うなぎのぼり…
斜里は全然雨降ってないから
暑いと言っても湿度が低いから耐えられるのね
今日、改めて肌で感じたわ〜

さてさて私のケガですが
おかげさまで着実に回復しております
あともう少しですね〜
顔の腫れも引いたんだけど
お岩さんだった瞼が…
微妙に治りきらない
早く完治してほしいものだわね

これからしばらくは肌寒い日が続きそう
もう冬布団の準備をしなきゃならないかしら…
ついこの間仕舞ったばかりなのに

北海道の夏は短いわぁ

あっ!!次の定期検査は色々とやるから
えげつない請求になるんだった…
忘れないで高額医療申請しなきゃ
そして今から病院代をコツコツと…
今度こそ計画的に…

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8月18日・19日

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2019年08月04日

お出かけ♪

昨日くらいからやっと過ごしやすくなってきた斜里です
夜は虫の音も涼やかに
着実に秋に向かっているのね…
秋の次はすぐに冬…
そう思うと30℃超えの日々も愛おしい

さて私の傷はまだ治りません(笑)
どんだけ傷の治りが遅いのか
でも目はなんとな〜く二重の線が戻ってきてるので
あと1週間もあれば元通りに…
なるといいな

膝がね思いのほか重症らしく
膿が出てなんともうっとうしい

そんな腫れた目をして
今日は2個目の眼鏡を受け取りに眼鏡屋さんへ

従姉も冷蔵庫を買うというので一緒にお出かけ
車は私のポンコツくんではなく
従姉の高級外車で快適に(笑)

まずは家電屋さん
ほ〜冷蔵庫も進化してるのね
電気代が昔の半分だと!!
洗濯機も色々あるねぇ
私が次に買うならこれかなぁなどと妄想ふくらみながら
従姉が冷蔵庫を買っている間に
マッサージチェアコーナーへ
(オヤジか!!)

いや〜今のマッサージチェアはすごいね!!
いきなり背骨チェックからですか
ほ〜次は肩の位置確認…
すげーなぁ
ちなみにお値段は58万円ほどでしたが…
それでこんなにすごいなら
友達の買ったシャアはどんだけすごいんじゃ

robo01.jpg

シャア…存在感ありありですな
しかもシャアは対話が出来るとか…
早々に友達んちに遊びに行かねば
体感したらなばまたその感想を書こうかね

それからご飯食べて
とんかつ屋さんに行ったんだけど
込んでたからカウンターだったの
前に苫小牧のとんかつ屋さんで
私の視界に入るとこにすわったお兄さんが
まずキャベツで大盛りご飯を食べて
キャベツとご飯をおかわりしてて
ビックリしたさぁって話しをしていたら
今日、お隣に座ったお兄さんが同じことをしていて
若者ってのはすごい食欲だね〜って
従姉と目を合わせてしまった(笑)
今日のお兄さんはキャベツはおかわりしてなかったけどね

そしてユニクロ行って
眼鏡屋さん行って
ピザ屋さんに行って〜

最近はお出かけはおひとり様で
目的達成したら即帰るだったので
久しぶりにゆっくりと
人とのお出かけ楽しかったなぁ

眼鏡はやっぱり遠近両用が楽だ〜
でも長距離を運転するなら
最初に作った眼鏡のほうが楽ですよと言われ
そんなもんかぁと
次に苫小牧に行くときにはそうしよう

斜里はこのまま涼しくなっていくのかな
と思うともう暑さが懐かしい

キリ温熱療法IN苫小牧
まだ空きはありますので気になる方はぜひお待ちしております

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2019年08月01日

キリ温熱療法IN苫小牧

あつい〜〜〜
でも昨日より過ごしやすいな…
なんて車に乗ったら外気温計は31℃…

昔は30℃超えるなんて年に数回じゃなかったかな
連日の30℃超えっておかしい
これも温暖化のせいなのか

そして先日負傷した顔が
日を追うごとに腫れてきて
昨日、とうとう眼帯を買ってしまったよ

これ…いつになったらなおるのかねぇ
自業自得なんだけど
腫れだけでも早くひいてほしい
ってか傷って…腫れって
最初酷くてだんだんひいていくんじゃないの?
だんだん腫れていくってどゆこと!?

さすがに苫小牧に行くまでには治ると思うけど
傷は残ってるかなぁ

さてさて今月の苫小牧日程です

キリ温熱療法IN苫小牧


8月18日(日)

10:00〜予約済み
13:00〜
15:00〜
17:00〜

8月19日(月)

11:00〜
13:00〜
15:00〜
17:00〜予約済み
19:00〜予約済み

60分 10,000円
90分 15,000円

場所 整体スタジオ恩
苫小牧市日新町2−1−35


ご予約お待ちしております


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2019年07月30日

あ・あつい…そしてやらかした

連日猛暑の斜里です
33℃35℃と続き
なんと今日の車の外気温計は
38℃でした!!

暑さには強い私もさすがに今日は冷えピタ貼りました
そしてどんなに暑くても食欲は衰えない…

だけどこんな暑さはあと数日
そう思うと毎日洗濯をしてしまう


冬は冬で部屋が乾燥するから
洗濯するんだけどね(笑)

さてさて先日、ねぷた祭りがありまして
友人に誘われて行ってきました

そして久しぶりに飲んで
本当に楽しくて楽しくて…
少々…かなり飲み過ぎて
帰る途中で派手にすっ転んだらしい

朝起きたら顔が血だらけ
足も肩も擦り傷が…

もう来年50歳なのに…
何やってんだか…

そんでもって今日はお岩さんのようになってます(笑)
(写真は自主規制)
早く腫れ引いてくれないかなぁ

とりあえずラベンダーオイルを塗りまくってます

どんなに楽しくても飲みすぎ注意ですな


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2019年07月17日

楽しかった苫小牧

ありゃー
気が付いたら1か月も更新してなかったよ…

6月末には友人に誘われて
夏のおお祓いの初参加してきました

その前には何となく思い立って断食してみました
今回はきちんと準備期間もやったので
頭が痛くなることもなく
すこぶる快調に3日間の断食を終えました
でもとにかく眠かったなぁ
眠い以外は全然平気で5日くらいはいけるかも⁈
な〜んて思ったさ
一番大変だったのは回復食だったなぁ

そして先週はいつもお世話になっている
整体スタジオ恩さんで
衣展と苫小牧マルシェがあって
参加するため一週早く苫小牧入り

久しぶりのイベントで
しかも出展者さんがいっぱいで
テンション上がる〜

うずまき珈琲さんとか
ピザやさんとか
アクセサリーやさんとか
ベジたこ焼きやさんとか
久しぶりにパナリナの美穂さんに
会えたし
ちひろちゃんには終了なのを無理言って
ヘッドマッサージしてもらったり
衣展ではとっかえひっかえ試着して

楽しかったなぁ

もちろんお仕事もしてましたよ〜

衣展で試着して…
痩せよう!!と今回も思った次第でございます…

んでもって帰ってきて次の日は法事でした
弟の13回忌と1年繰り上げて父の23回忌
もう13回忌かぁとの思いと
まだ13回忌かぁとの思いと
複雑でございますな…

さてさて来月の苫小牧は通常通り
第3日、月になります
8月18日19日です

詳細はまた後日に〜

しばらくは斜里にいます
そしてもう少しブログ書けるように
精進します…

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2019年06月12日

やっと出来た

毎日肌寒い斜里です
夜は我慢できずにちょこっとだけ
ストーブ点けてます

あ〜沖縄行きたい…
また沖縄の海を浮輪でプカプカ浮きたい〜

さてさて基本引きこもりの私
最近は頭が痛くなるので
PCもスマホもほぼほぼ放置なのですが

必要に迫られ
ネットバンクを新規開設するために
PCと格闘数時間

どう頑張っても免許証の写メを認識してくれない
何回、取り直しても全然認識しない…
場所を変え、サイズを変え…
それでもダメですか…
なぜ!?顔ですか?顔が悪いですか?

仕方がないので健康保険証で再チャレンジ

あっさり一発オッケー

やっぱり顔に問題があったのでしょうか…

久しぶりにPCを開いたので
目がチカチカする(笑)

さて今週末は苫小牧です
苫小牧は暖かいかなぁ

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  ↓
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2019年06月06日

トホホな毎日…

なかなか暖かくならない斜里です
夏の匂いは気のせいだったのか…

そしてここ数日は何だかうまく進まない日々

足の小指をベッドの足に強打する
悶絶してしゃがんだ時にタンスに頭をぶつける

お米を研ごうと米びつからお米を出すときに
蓋に手がふれて盛大にお米をぶちまける

3日連続で洗い物中に皿を割る

洗濯しようとして洗剤と柔軟剤を間違えて投入

そして極めつけにさっきお風呂の栓をしないで
お湯をためてた…

何だろう…
ここまでのことホントに起きてるから
書いててビックリ

コントか!!

たまに1個くらいならよくあるけど
毎日毎日って何だよ

お風呂のお湯を止めに行って
お湯が溜まっていないのを見た瞬間の
ガッカリな気持ちと
誰にもぶつけられない
このイライラ感

あ〜水道代…ガス代…

これは休めのサインなのか!?

とりあえず今日はもう寝よう



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2019年06月02日

キリ温熱療法IN苫小牧

5月末の超真夏日…

来た〜〜〜〜夏!!

と思ったのもつかの間
その次には11℃の斜里でした

寒暖差ありすぎでしょ…

そして夏日に喜んだ私は早々と冬布団をしまい
切ない夜を送ることになるのでした(笑)

みなさんもどうぞ体調管理には気を付けてくださいな

でも外の匂いはもう夏の匂いがする〜

今年こそはきちんと日焼け止めを買おう
そしてきちんと使おう(笑)

さてさて今月も行きます苫小牧


キリ温熱療法IN苫小牧


6月16日(日)

11:00〜
13:00〜
15:00〜
17:00〜

6月19日(月)

11:00〜
13:00〜
15:00〜
17:00〜
19:00〜

60分 10,000円
90分 15,000円

場所 整体スタジオ恩
苫小牧市日新町2−1−35


ご予約お待ちしております


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2019年05月27日

暑かったね〜

一昨日から真夏日の斜里でございます

話しによると昨日は35℃を超えたとか…
あまりの暑さに花が枯れたとか線路のゆがみとか
大変なことになってるらしいね

しかし私はやっと暑くなりしかも快晴で
嬉しくてうれしくて一昨日は
朝から3回も洗濯機を回し
ピーピーなる掃除機で掃除をしまくり
そして夜は寝やすい気温に下がるのでぐっすり

昨日はその猛暑の中
キリ温熱療法のお客さまが2人

私も夜にセルフキリをやりましたよ
暑い時に熱いキリはいいねぇ
何か体の毒がより一層出ていく感じ

そしてお風呂に入ってさらにスッキリ!!

本当はセルフじゃなくて全身をしっかりやってもらいたい

でも夏のキリはくせになりそうなほど気持ちいい
(個人の感想ですが…)

ただ水分は多めに取らないとね〜

この暑さはいつまで続くのかな
夏が好きな私としては嬉しいが
色々と弊害もあるみたいなので
例年並みがいいのかね

しばらく斜里にいます
のでご予約お待ちしています

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